Durerea de cap provocată de parfum are cel mai adesea trei cauze: prea multe pulverizări, un spațiu închis și sensibilitatea la anumite ingrediente. La persoanele cu migrene, mirosurile puternice se numără printre factorii declanșatori ai crizei menționați frecvent. În majoritatea cazurilor ajută mai puține pulverizări, un alt loc de aplicare și un parfum discret. Dacă durerea apare frecvent sau este însoțită de dificultăți de respirație, consultă un medic.
De ce poate provoca parfumul dureri de cap
Substanțele parfumate nu irită doar simțul mirosului. Unele molecule volatile acționează și asupra nervului trigemen, care percepe în nas senzația de înțepătură, răcoare sau usturime. De aceea, un miros puternic poate avea un efect aproape fizic, asemănător cu un perete proaspăt vopsit sau cu un produs de curățare pe bază de clor.
La persoanele care suferă de migrene, sensibilitatea la mirosuri este frecventă chiar și între crize. Un miros puternic poate declanșa sau agrava o criză. Pentru ceilalți, este de obicei vorba despre o simplă suprasolicitare: mult parfum, puțin aer și câteva ore petrecute în același spațiu.
Cea mai frecventă cauză: supradozarea
Nasul se obișnuiește rapid cu propriul parfum, iar după o jumătate de oră aproape că nu-l mai simți. Reacția firească este să mai pulverizezi. Rezultatul este că parfumul din jurul tău devine tot mai intens, tu tot nu-l percepi, iar capul începe să te doară atât pe tine, cât și pe cei din jur.
Pentru majoritatea parfumurilor sunt suficiente două-trei pulverizări. Pentru apele de parfum puternice și extrait-uri, una-două. Câte pulverizări sunt potrivite pentru diferite tipuri de parfumuri explicăm în articolul câte pulverizări de parfum sunt suficiente.
Spațiul închis amplifică fiecare pulverizare
Mașina, liftul, un birou mic sau un dormitor cu fereastra închisă. Într-un spațiu mic, parfumul nu are unde să se disperseze, iar concentrația lui în aer crește. Nu pulveriza niciodată parfum în mașină înainte de a porni la drum și, la birou, nu-l aplica direct lângă birou. Parfumează-te acasă și lasă parfumul să se așeze timp de douăzeci de minute.
Ajută și aerisirea. Dacă începe să te doară capul, ieși la aer curat și, dacă este posibil, spală parfumul cu săpun și apă călduță. Doar apa nu îl îndepărtează de pe piele.
Ingredientele de care oamenii se plâng cel mai des
Nu există o listă universală, fiecare persoană reacționează diferit. Din discuțiile noastre cu clienții se repetă însă câteva categorii. Florile albe grele, precum tuberoza și iasomia, în concentrații mari. Parfumurile gourmand foarte dulci, pe vreme caldă. Și moleculele lemnoase moderne, intense, precum ambroxanul din parfumurile bărbătești cu proiecție uriașă.
Dacă te doare capul doar de la anumite parfumuri, notează care sunt și compară piramidele lor olfactive. Un ingredient comun iese adesea la iveală după trei-patru cazuri. Apoi îl poți evita intenționat atunci când alegi un parfum nou.
Cum să porți parfum dacă ești sensibil
Pulverizează parfumul mai departe de nas. În locul gâtului și încheieturilor, încearcă pe piept, sub cămașă, sau pe abdomen. Parfumul va rămâne, dar nu îl vei avea tot timpul chiar sub nas. Cum să aplici corect parfumul explicăm în articolul cum să aplici corect parfumul.
Alege concentrații mai lejere și parfumuri discrete. Eau de Cologne cu citrice, parfumuri cu mosc curat sau așa-numitele skin scents, care rămân aproape de piele. Printre candidații buni se numără Acqua di Parma Colonia de la 79 Kč, Replica Lazy Sunday Morning de la 99 Kč sau Diptyque Fleur de Peau de la 169 Kč. Și aici se aplică însă regula că fiecare organism reacționează diferit.
Nu testa niciodată un parfum nou pentru prima dată la serviciu sau în tren. Pulverizează-l acasă, sâmbătă dimineața, când ai posibilitatea să-l speli. Tocmai de aceea are sens să cumperi mai întâi o mostră de 1 ml, nu un flacon întreg. Dacă parfumul îți provoacă în continuare dureri de cap după trei zile, afli asta cu câțiva lei, nu după ce ai cheltuit trei mii.
Dacă te deranjează parfumul altcuiva
La birou este un subiect delicat. Cel mai bine funcționează o discuție calmă și concretă, între patru ochi: „Mă doare capul de la parfumurile intense, ai putea încerca să folosești o singură pulverizare?” Majoritatea oamenilor nu își dau seama cât de puternic miros, deoarece s-au obișnuit deja cu propriul parfum.
Unele companii au reguli privind parfumurile în spațiile open space, mai ales în spitale, școli și centre de relații cu clienții. Despre locurile în care parfumul nu își are locul și cum să te parfumezi pentru serviciu scriem în articolul parfumuri pentru școală și serviciu.
Când trebuie să fii atent
Nu suntem medici, iar acest articol nu înlocuiește un consult medical. Dacă parfumurile îți provoacă frecvent dureri de cap sau apar dificultăți de respirație, tuse, mâncărimi ale pielii ori erupții cutanate, mergi la medicul de familie sau la alergolog. Alergiile la substanțele parfumate există și pot fi testate. Din cauza lor, UE extinde lista alergenilor care trebuie menționați pe ambalajul produselor cosmetice.
Întrebări frecvente
De ce mă doare capul de la parfum?
Cel mai adesea din cauza unei cantități prea mari, a timpului petrecut într-un spațiu închis sau a sensibilității la anumite ingrediente. La persoanele cu migrene, mirosurile puternice sunt un factor declanșator frecvent al crizelor.
Poate durerea de cap provocată de parfum să fie o alergie?
Durerea de cap în sine nu este, de obicei, o alergie. Dacă apar însă tuse, dificultăți de respirație, erupții cutanate sau mâncărimi, mergi la medic sau la alergolog.
Ce parfumuri nu provoacă dureri de cap?
Nu există un parfum universal sigur. Persoanele sensibile tolerează însă adesea mai bine parfumurile lejere de tip Eau de Cologne, parfumurile cu mosc curat și skin scents cu proiecție redusă, aplicate prin una-două pulverizări.
Ce să fac dacă mă doare capul de la parfumul unui coleg?
Vorbește cu el calm și între patru ochi. Majoritatea oamenilor nu își simt propriul parfum și nu își dau seama cât de puternic miros. Ajută și aerisirea mai frecventă.
numărul de comentarii: 0