Serul pentru ten alege-l în funcție de ingredientul activ, nu de brand sau preț. Vitamina C iluminează tenul și îl protejează de radicalii liberi, niacinamida calmează tenul gras și micșorează porii, iar acidul hialuronic hidratează. Retinolul și peptidele vizează ridurile, iar bakuchiolul este o alternativă mai delicată la acestea. Serul se aplică pe tenul curat, înainte de cremă, dimineața sub crema cu protecție solară.
Pe scurt
Cum alegi: în funcție de ingredientul activ și de nevoile tenului, nu de brand
Dimineața: vitamina C sau acid hialuronic, apoi cremă cu protecție solară
Seara: retinol sau peptide, acizii AHA/BHA în altă seară
Dozare: două-trei picături pe tenul curat, înainte de cremă
Ten sensibil: bakuchiol ca alternativă mai delicată la retinol
Prezentarea ingredientelor active din ser
| Ingredient | Ce face | Când | Sfat |
|---|---|---|---|
| vitamina C | luminează, antioxidant | dimineața | Beauty of Joseon Centella + Vita C |
| niacinamidă | calmează sebumul și porii, întărește bariera | dimineața și seara | Beauty of Joseon Propolis + Niacinamide |
| acid hialuronic | hidratează | dimineața și seara | COSRX The Hyaluronic Acid 3 Serum |
| retinol | riduri, textură, acnee | seara | StriVectin Advanced Retinol |
| peptide | fermitate și riduri | dimineața și seara | Medik8 Liquid Peptides |
| bakuchiol | alternativă delicată la retinol | dimineața și seara | Eqqualberry Deep Cera Bakuchiol |
Vitamina C
Vitamina C este un antioxidant care protejează tenul de radicalii liberi provocați de soare și poluare. Folosirea regulată iluminează și uniformizează tonul pielii. Cea mai eficientă este forma de acid L-ascorbic, dar este instabilă și poate ustura tenul sensibil. Derivații mai stabili, precum cei din Medik8 C-Tetra, irită mai puțin tenul. Aplic-o dimineața sub crema cu protecție solară; împreună funcționează cel mai bine.
Niacinamidă și acid hialuronic
Niacinamida, adică vitamina B3, ajută la reglarea sebumului, micșorează optic porii și întărește bariera cutanată. Este compatibilă cu majoritatea celorlalte ingrediente. Este potrivită pentru tenul gras și mixt, de exemplu Beauty of Joseon Propolis + Niacinamide.
Acidul hialuronic leagă apa și întinde instantaneu pielea. Se potrivește oricărui tip de ten. Aplică-l pe tenul ușor umed și aplică o cremă deasupra, altfel, în aer uscat, poate usca mai degrabă pielea. Popular este COSRX The Hyaluronic Acid 3 Serum.
Retinol, peptide și bakuchiol
Retinolul, un derivat al vitaminei A, este una dintre cele mai bine studiate substanțe împotriva ridurilor și a texturii neuniforme. Începe de două ori pe săptămână, seara, și crește treptat doza; altfel, tenul se poate descuama și poate ustura. Dimineața, folosește întotdeauna SPF. Nu-l folosi în timpul sarcinii și al alăptării. Poți încerca StriVectin Advanced Retinol.
Peptidele, de exemplu cele din Medik8 Liquid Peptides, susțin fermitatea tenului și sunt mai blânde. Bakuchiolul este o substanță vegetală care acționează similar retinolului, dar irită mai puțin. Îl găsești în Eqqualberry Deep Cera Bakuchiol.
Ce să nu combini
Nu folosi retinolul în aceeași seară cu acizii AHA sau BHA, deoarece ar putea irita tenul. Alternează-i de la o zi la alta. Păstrează vitamina C pentru dimineață și retinolul pentru seară. Începe cu un singur ser și adaugă produse noi abia după două săptămâni, ca să-ți dai seama ce ți se potrivește. Peelingurile și acizii sunt explicați în articolul reînnoirea de primăvară a tenului: peeling și ser.
Cum să incluzi serul în rutină
Ordinea este simplă: demachiere, curățare, ser, cremă și dimineața cremă de protecție solară. Aplică serul picătură cu picătură, sunt suficiente două până la trei pentru întreaga față. Demachierea este explicată în articolul apă micelară, iar protecția de dimineață în articolul crema de protecție solară: cum alegi SPF-ul.
La MrRizz am testat o rutină de dimineață cu vitamina C și SPF în comparație cu o rutină doar cu cremă. După o lună de utilizare regulată, tenul cu vitamina C părea mai luminos și mai uniform.
Întrebări frecvente
Ce ser pentru ten să aleg?
În funcție de nevoile tenului. Pentru luminozitate, vitamina C; pentru tenul gras, niacinamidă; pentru hidratare, acid hialuronic; pentru riduri, retinol sau peptide.
Când să aplic serul cu vitamina C?
Dimineața, sub crema de protecție solară. Protejează tenul de radicalii liberi, iar împreună cu SPF funcționează cel mai bine.
Pot combina retinolul și vitamina C?
Da, dar în momente diferite ale zilei. Vitamina C dimineața, retinolul seara.
Cât ser să aplic?
Sunt suficiente două până la trei picături pentru întreaga față, pe tenul curat, înainte de cremă.
numărul de comentarii: 0